加圧トレーニングの特長などのご説明をさせて頂き上肢、下肢の順番で片腕、片足に専用ベルトを装着し基本の3点セットの動作を行います。ベルトを装着してる手足と装着してない手足の感覚の違いを実感して頂きます。
上肢・下肢 筋力UPへ導くコース（20～30分）
加圧ビューティ＆諸症状改善を 目指すコース（45分）
目指せ筋力UP＆有酸素運動コース（50～60分）
筋力UP、ダイエット含む上肢、下肢 30分コース 4回券
肩こり改善サポートコース（20～30分）
※初回のみ入会金6,000円をお支払いいただきます。
